올바른 녹즙섭취(야채손질부터 착즙까지)
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???? 올바른 녹즙·과일즙 섭취법 녹즙과 과일즙은 섬유질을 충분히 제거해서 마시는 것이 중요합니다. 섬유질이 많이 남아 있으면 위에 부담이 되고 가스·설사·소화불량의 원인이 될 수 있습니다.
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